Ansvarsfullt spelande

En slot som Huff N' Puff CollectR 2 är underhållning som kostar pengar. Varje snurr är slumpmässigt, återbetalningen är bestämd i förväg och över tid behåller casinot alltid en del. Spel om pengar ska aldrig vara ett sätt att tjäna pengar, betala skulder eller fly från problem. Här är några vanor som hjälper, och var du hittar stöd i Sverige.

Bara för dig som fyllt 18

Du måste vara minst 18 år för att spela om pengar på nätet i Sverige. Spelbolag med svensk licens kontrollerar ålder och identitet, oftast med BankID. Lånar barn eller ungdomar din dator eller mobil, logga alltid ut och lås dina konton.

Innan du börjar spela

• Bestäm hur mycket du har råd att förlora, och se det som pengar du redan har gjort av med.
• Sätt en insättningsgräns hos spelbolaget. Svenska licensierade bolag måste erbjuda gränser för både insättningar och speltid.
• Bestäm hur länge du ska spela. Ett spel med hjul och minispel får tiden att gå fort.
• Ta pauser och spela inte när du är trött, ledsen, arg eller har druckit.
• Spela aldrig för lånade pengar eller för pengar som behövs till räkningar.

Gratisspel är också spel

Demot kostar ingenting, men vanor formas på samma sätt. Om du sitter med demot i timmar eller vill vinna tillbaka ett förlorat låtsassaldo är det värt att stanna upp, innan du börjar spela för riktiga pengar.

Påminnelser och pauser

Spelbolag med svensk licens visar regelbundet hur länge du har spelat och hur mycket du har vunnit eller förlorat. Klicka inte bort påminnelsen av ren vana, utan se den som ett naturligt tillfälle att bestämma om du ska fortsätta. En enkel regel hjälper också: res dig från skärmen en gång i timmen, även när det går bra, och kom tillbaka först efter en kort paus.

Varningstecken

• Du spelar längre eller för mer pengar än du hade tänkt.
• Du höjer insatsen för att vinna tillbaka förluster.
• Du döljer ditt spelande för familj eller vänner.
• Du blir rastlös eller irriterad när du inte kan spela.
• Spelandet påverkar sömn, jobb, studier eller relationer.

Känner du igen dig i något av detta är det ett bra skäl att prata med någon.

Stäng av dig med Spelpaus

På Spelpaus.se, som drivs av Spelinspektionen, kan du stänga av dig från allt spel hos spelbolag med svensk licens på en gång. Du väljer själv om avstängningen ska gälla i en månad, tre månader, sex månader eller tills vidare, och den går inte att häva i förtid. Du kan också be ett enskilt spelbolag att stänga ditt konto.

Här får du stöd

• Stödlinjen: ring 020-81 91 00 eller chatta via stodlinjen.se. Samtalen är kostnadsfria och du kan vara anonym. Stödlinjen hjälper både spelare och anhöriga.
• Vården: regionerna ansvarar för behandling av spelberoende. Kontakta din vårdcentral eller ring 1177 för att få veta var du kan få hjälp där du bor.
• Spelberoendes riksförbund: föreningar runt om i landet med självhjälpsgrupper för spelare och anhöriga.

Det är aldrig för tidigt att ringa, och du kan också höra av dig om du oroar dig för någon annan.

Om du oroar dig för någon annan

Det kan kännas svårt att ta upp spelande med en partner, släkting eller vän. Välj ett lugnt tillfälle, berätta vad du har sett i stället för att anklaga och låna inte ut pengar för att täcka förluster. Stödlinjen hjälper också anhöriga, och du kan ringa utan att personen vet om det.

Vårt ansvar

Vi länkar bara till spelbolag med svensk licens, lovar aldrig vinster och skriver inte om system som påstås slå en slot. Tycker du att något på sidan ger en felaktig bild av spelet vill vi gärna veta det, så att vi kan rätta det.